Parece comum. Afinal, quem nunca passou pela situação de comprar algo que sabia que não cabia no orçamento, certo?
Porém, o hábito de comprar impulsivamente e complicar a saúde financeira, pode ser um transtorno da saúde emocional também.
A oniomania, um transtorno de personalidade e emocional, faz parte dos distúrbios por impulso e gera prazer absoluto no ato de comprar sem que, necessariamente, o objeto conquistado seja um foco.
O transtorno acomete cerca de 7% da população mundial e é responsável por uma desorganização descontrolada nas finanças, o que rende outros problemas emocionais e de saúde física também.
O ato compulsivo está fortemente relacionado com o desejo de preencher vazios emocionais, gerando contentamento em aquisições momentâneas e, na maioria das vezes, desnecessárias.
Entretanto, a satisfação produzida pela compra não dura muito tempo e, em um curto período, outra é feita para continuar o ciclo.
Conheça os sintomas do transtorno:
- Contração de dívidas que se sabe não poder pagar;
- Aquisição insistente de itens desnecessários, muitas vezes repetidos;
- Decidir ir às compras para se sentir feliz sem nenhuma necessidade ou desejo específico;
- Empréstimos realizados para satisfazer o consumo;
- Esconder despesas contraídas durante o mês e complicar os relacionamentos afetivos por excesso de despesas;
- Consequente afastamento social.
Na maioria dos casos, ajuda psicológica é necessária, contudo, o exercício do autocontrole pode auxiliar pessoas com a patologia e aquelas que não a possuem também.
Confira 3 dicas para exercer o autocontrole nas compras
Dica 1: Restrinja o uso do cartão de crédito e do limite da conta corrente (cheque especial). Esses produtos só devem ser usados em situações emergenciais;
Dica 2: Planeje seus gastos: saiba quanto, exatamente, está disponível para cada atividade durante o seu mês e não ultrapasse esse valor;
Dica 3: Converse com a família sobre o orçamento mensal, de maneira que todos contribuam com a organização das contas e estejam comprometidos com o bem-estar financeiro.
Caso você sinta que não possui controle para realizar as mudanças, procure ajuda psicológica pelo seu bem estar financeiro e emocional.
